台風に備えて買い物をしよう！念のために買っておきたい物リスト

台風が接近してくると、外出を控えて身を守ることはもちろんですが、台風後の被害が本当に心配ですよね。特に台風の勢力が強いと分かっていると、「相当の被害が出そうだな」と台風後の生活が心配になってしまう人も多いはず。大きな台風が来ると事前に分かっている場合は、食料などの買い物を事前に済ませておくと安心です。実はしっかり準備をしておけば、台風の被害が出てしまった時にもなんだかんだ自力で乗り越えられるものなのです。

ちなみに私も台風が来る日はもちろん、その後も買い物ができないような被害に遭ってしまったことがあります。なんとか生活できましたが、気持ち的には不安でいっぱいで、しっかり準備をしておかなかったことを後悔しました。

家族の人数に合わせた2～3日分の食料

まず台風が来ると分かっている時には、買い物や外食には行けなくなる、と考えましょう。お店が休みになってしまうだけでなく、洪水などの被害が出て数日間通常の買い物は無理、支援もなし、と考えて家族の人数に合わせた2～3日分の食料を買い込んでおきましょう。

・主食、主菜、副菜の他におやつ
・紙皿、紙コップ、割りばし
・フルーツ、プチトマトなど生物

こういった食料を用意しておきます。台風は夏場に来ることが多いですが、レトルト食品や乾物だけでは飽きてしまいます。バナナやキウイなどのフルーツを用意しておくと、気分転換になります。また消費期限が長いものであれば、台風が来た後に食べれば良いので、買う時にはチェックするようにしましょう。また赤ちゃんや小さな子供がいる場合は、離乳食、ミルク、月齢に合ったおやつをたっぷり用意して置くようにしましょう。

飲料水や栄養の摂れる飲み物

食べ物に加えて必ず買っておきたいのが飲み物です。大人一人につき9リットルの水が3日分となります。大人が4人の家族では40リットル近くの水を用意することとなるので、台風が来る前に災害の備えとしてネットショッピングで購入し、自宅に届けてもらうようにしておくと良いでしょう。また水だけあれば生きて行くことはできますが、普段3日間水だけしか口にしない人はあまりいないでしょう。常温で保存できるお茶、栄養の摂れる野菜ジュースなども合わせて購入しておきましょう。もちろん日頃からコーヒーを飲むのが日課の人は、常温で飲むことしかできないかもしれませんが、缶コーヒーなども忘れずに購入しておくと良いですね。

自宅にペットがいる場合は、もちろん忘れずに犬や猫などのペットが飲める水も用意しておいてくださいね。

加熱やお湯なしで食べられる物

台風が来た時に、周りのお店などが休業してしまった場合は、自宅で買い置きした食料を食べれば良いですが、大変なのはお店などが閉まってしまうのはもちろん、自宅の電気、水、ガスが止まり、さらに食料の支援も来ない場合です。その場合には、買っておいた食料があっても簡単な調理ができず食べられないこともあります。とくにレトルト商品は熱湯で温めたり、電子レンジが必要だったりします。電気もない場所では用意ができませんよね。

そんな時に備えて、加熱やお湯なしで食べられる物も用意しておきましょう。日持ちするパン、水だけで作れるご飯やパスタなどを用意しておきましょう。またフルーツやおつまみの缶詰など空ければ食べられる食料も買っておきましょう。災害用のものであれば、今回の台風では出番がなくても別の台風や地震などの災害の時に使えることも多いので、取っておくと良いでしょう。

懐中電灯やろうそく

食料や飲み物の備えの準備に合わせて買っておきたいのが懐中電灯やろうそくです。台風は昼間のうちに来るとは限りませんよね。夜の間に台風が来て、停電してしてしまった場合に備えましょう。

・懐中電灯と新しい電池
・ろうそく、ライターやマッチ

不具合や雨で濡れて壊れてしまうことも考えて両方とも用意しておくと安心です。忘れてしまいやすいのが新しい電池やライターです。必ず懐中電灯とろうそくと一緒に揃えて置き、暗闇の中探さないといけないなんてことがないようにしましょう。またスマートフォンの明かりも使えますが、電源が切れてしまえば使えないし、長時間使うには十分な明かりとは言えません。必ず十分な明かりが確保できるものを用意しておくようにしましょう。

まとめてみると、

1、 家族分の数日間の食料
2、 水と常温保存できるドリンク
3、 水を使って作れるものや調理なしで食べられるもの
4、 階中電とろうそく
こういったかんじです。

食料や飲み物は自分の食べたい物たけでなく、台風が来て非常の事態になってしまった時にも食べられるものを用意しておきましょう。余っても台風が過ぎてから消費すれば良いので、念のため多めに買っておきましょう。台風のことを考えて買い物に行き、安心して台風が過ぎ去れるのを待てるようにしたいですね。