50代に差し掛かると、どうしても健康を気にしてしまうのではないでしょうか？ 若い頃は徹夜やオールをしても翌朝はけろっとしていたのに、50代だと体力的にきつくなったと自覚される方も多いかもしれません。 50代で「もうそろそ…